Vitamina D3

Descripción

¿Pasas mucho tiempo en interiores o notas un cansancio persistente? La Vitamina D3 es esencial para el correcto funcionamiento del sistema inmunitario, la salud ósea y muscular, así como para mantener los niveles de energía en equilibrio. Este complemento alimenticio está especialmente formulado para ayudarte a cubrir posibles déficits, sobre todo en personas con baja exposición solar.

¿Qué hace única a la Vitamina D3?

A diferencia de otras formas, la vitamina D3 (colecalciferol) es la más biodisponible y eficaz en su absorción y acción en el organismo.

• Apoya el sistema inmunológico, reforzando las defensas naturales frente a infecciones.
• Contribuye al mantenimiento de huesos y dientes en condiciones normales.
• Ayuda a la función muscular, previniendo fatiga y debilidad.
• Favorece la correcta absorción del calcio y fósforo.
• Indicada para personas con exposición solar limitada, mayores de 50 años o con necesidades específicas.

Beneficios de tomar Vitamina D3

• Mejora la respuesta inmunitaria, especialmente en épocas de frío o cambios de estación.
• Contribuye a la salud ósea, reduciendo el riesgo de osteoporosis.
• Aporta energía y ayuda a reducir la fatiga muscular.
• Complemento ideal en dietas restrictivas o desequilibrios nutricionales.
• Mejora el bienestar general en población adulta, mujeres posmenopáusicas y personas mayores.

Cómo ingerir la Vitamina D3

Tomar 1 cápsula al día, preferentemente con una comida rica en grasas saludables para mejorar su absorción. En casos concretos, puede ajustarse la dosis bajo recomendación profesional.

A veces, la luz que necesitas también viene desde dentro

Cuando falta el sol, se nota. No solo en el estado de ánimo, sino también en el cuerpo. Con Vitamina D3, puedes dar a tu organismo esa chispa esencial que regula funciones vitales. Una cápsula al día puede marcar la diferencia entre el agotamiento y la vitalidad.

Beneficios

• Mejora la respuesta inmunitaria, especialmente en épocas de frío o cambios de estación.
• Contribuye a la salud ósea, reduciendo el riesgo de osteoporosis.
• Aporta energía y ayuda a reducir la fatiga muscular.
• Mejora el bienestar general en población adulta, mujeres posmenopáusicas y personas mayores.

Características

• Complemento ideal en dietas restrictivas o desequilibrios nutricionales.
• Indicada para personas con exposición solar limitada, mayores de 50 años o con necesidades específicas.
• SIN gluten
• SIN edulcorantes
• SIN azúcares añadidos
• SIN colorantes
• SIN conservantes
• ADECUADO PARA VEGETARIANOS
• ADECUADO DURANTE EL EMBARAZO Y LA LACTANCIA (consultar antes con el médico)
• ADECUADO PARA NIÑOS (consultar antes con el médico)​​

Modo de consumo

​Adultos: 1-5 gotas al día (1.000 U.I.).
Niños: 1-2 gotas al día (400 U.I).
Se pueden tomar tal cual o mezcladas con los alimentos (pan, leche, yogur…), preferentemente durante las comidas.

Precauciones

• No superar la dosis diaria recomendada.
• No utilizar como sustituto de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.
• Consultar con un profesional sanitario en caso de embarazo, lactancia o tratamiento con anticoagulantes.
• Mantener fuera del alcance de los niños.
• Conservar en lugar fresco, seco y protegido de la luz.

Composición

Triglicéridos de cadena media, vitamina D3 (colecalciferol) de origen vegetal.

Preguntas frecuentes sobre la vitamina D3

¿Para qué sirve la vitamina D3?

La vitamina D3 contribuye al mantenimiento de huesos y dientes fuertes, favorece la absorción del calcio y apoya el correcto funcionamiento del sistema inmunitario.

¿Puede tomarse durante todo el año?

Sí, especialmente en meses de poca exposición solar o en personas con niveles bajos de vitamina D, siempre siguiendo las indicaciones del profesional sanitario.

¿Es adecuada para todas las edades?

Sí, aunque la dosis puede variar. Está indicada para adultos, personas mayores y adolescentes, pero se recomienda adaptar la pauta según edad y necesidades individuales.

¿Se puede combinar con otros complementos vitamínicos?

Sí, pero es importante evitar el exceso de vitamina D, ya que algunos suplementos multivitamínicos ya la incluyen. Conviene revisar la dosis total con un profesional.

¿Debe tomarse con comida o en ayunas?

La vitamina D3 es liposoluble, por lo que se absorbe mejor si se toma junto con alimentos que contengan grasa saludable, como aguacate, frutos secos o aceite de oliva.