Lavanda – 10 ml
Descripción
¿Qué hace especial al aceite esencial de lavanda?
Extraído de las flores de Lavandula angustifolia, este aceite es rico en linalol y acetato de linalilo, dos moléculas que han demostrado tener propiedades:
- Calmantes del sistema nervioso central.
- Antisépticas y cicatrizantes sobre la piel.
- Relajantes musculares y ansiolíticas suaves.
Es un aceite esencial especialmente indicado para uso diario en difusores, en masajes diluidos o incluso en el baño, siendo bien tolerado por adultos y niños a partir de 3 años (diluido y con precauciones).
✨ Beneficios del uso diario del aceite esencial de lavanda
Este aceite es un verdadero comodín del bienestar:
- Ayuda a reducir el estrés y la ansiedad de forma natural.
- Favorece un sueño reparador y la conciliación nocturna.
- Calma la piel tras quemaduras solares, picaduras o rozaduras.
- Relaja músculos tensos o sobrecargados tras esfuerzo físico.
- Perfuma y purifica ambientes, creando una atmósfera serena y reconfortante.
Su efecto es profundo y acumulativo: cuanto más constante sea su uso, mayor será el beneficio percibido.
Cómo usar el aceite esencial de lavanda – 10 ml
- Difusión ambiental: añadir 5-10 gotas en el difusor para relajar el ambiente.
- Masaje: diluir 2-3 gotas en aceite vegetal (almendras, jojoba, etc.) y aplicar en cuello, sienes o espalda.
- Baño relajante: añadir 4-5 gotas mezcladas con un aceite base o leche en el agua del baño.
- Inhalación seca: aplicar una gota en un pañuelo e inhalar profundamente en momentos de tensión.
Un gesto sencillo que te reconecta
Una gota, un suspiro y la mente se aquieta. El aceite esencial de lavanda no solo relaja, también te acompaña en esos momentos en los que necesitas bajar el ritmo, reconectar con tu cuerpo y respirar mejor. Porque a veces, cuidar de uno mismo empieza por lo invisible: el aire que respiras, el aroma que te envuelve, la calma que decides regalarte.
Beneficios
- Reduce el estrés y la ansiedad de forma natural.
- Favorece un sueño reparador y la conciliación nocturna.
- Calma la piel tras quemaduras solares, picaduras o rozaduras.
- Relaja músculos.
- Perfuma y purifica ambientes.
Características
- Calmantes del sistema nervioso central.
- Antisépticas y cicatrizantes sobre la piel.
- Relajantes musculares y ansiolíticas suaves.
Método de uso
Ingerir 1 a 2 gotas sobre un soporte neutro 2 veces al día. Dosis diaria máxima recomendada de aceite: 4 gotas – 175 mg.
Precauciones
- Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
- No sustituye a una dieta variada y equilibrada ni a un estilo de vida sano.
- No superar la dosis recomendada.
- No utilizar durante el embarazo, lactancia ni en niños menores de 6 años.
- Mantener lejos de toda fuente de calor y luz.
Composición
Linalol, acetato de linalilo
Valoraciones
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